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Podcast – Abnehmen für Kinder
In unserem Podcast geht es um „Abnehmen für Kinder“. Verena im Gespräch — zum Nachhören.
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Picky Eating Teil 2
5. Oktober 2026 · 16:26 Min.In dieser Folge geht’s darum, warum Gemüseverweigerung bei übergewichtigen Teenagern nicht nur „heikel essen“ ist – sondern oft ein echter Hebel.
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Wenn der Geschmack jeden Tag auf Chips, Pringles, Energy Drinks, Süßes und Fast Food trainiert wird, schmeckt Gemüse plötzlich fad, bitter oder einfach „falsch“. Nicht, weil dein Teen schwierig ist – sondern weil normales Essen gegen Snack-Level 100 antritt.
Wir sprechen darüber, warum Gemüse keine Deko am Teller ist, sondern eine Werkzeugkiste für Sättigung, Darm, Energie und weniger Heißhunger – und wie du den Geschmack deines Teens Schritt für Schritt zurücktrainierst, ohne Druck und ohne Gemüsekrieg.
Für mehrere Information komm in unseren gratis Workshop! mehr unter www.hipteens.at/lp01
Über den Podcast
HipTeens – Abnehmen für Kinder – Der Podcast für Eltern von übergewichtigen Kindern & Jugendlichen
Verena, Ernährungswissenschafterin (MSc) & Adipositastrainerin, spricht hier über alles rund um Essen, Familie und Alltag mit übergewichtigen Kindern und Teenagern.
Du bekommst hier die wichtigsten Tipps und spannende Gäste vors Mikro.
Verena KunzMSc Applied Human Nutrition, Oxford Brookes University · Zertifizierte Adipositastrainerin für Kinder und JugendlicheAlle Folgen
Hier findest du alle unsere Podcast-Folgen
- Picky Eating Teil 25. Oktober 2026 · 16:26 Min.
- Gemüseverweigerung und Picky Eating – Teil 126. September 2026 · 19:24 Min.
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