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 Abnehmen für Kinder & Jugendliche

 

 Möchtest du wissen, wie dein Teenager am schnellsten abnimmt?

So unterstützen wir dich und dein Kind:

Kostenlose Online Schulung für Eltern

Dein Kind gesund & glücklich. Mit diesen 3 Tricks nimmt dein Kind stressfrei ab.

Entdecke einen revolutionären Weg, um deinen Teenager zu motivieren Das Workbook für alle Teenager, die abnehmen wollen.

Abnehmen in der Pubertät

Wie du in nur 2 Online-Workshops (á 90 Min) lernst, wie dein Kind trotz Pubertät nachhaltig abnehmen kann. Ohne Streit und krachende Türen 

Bekannt aus:

Kurier
Puls 4
Kleine Zeitung
5-Minuten
WKO
Goldene Jetti

Wir helfen dir gerne in deiner Situation weiter. 

Mit viel Liebe und Freude ausgeführt

Für uns gibt es nichts Schöneres, als deinem Kind zu helfen. Mit viel Freude erreichen wir gemeinsam mit dir, dass dein Kind sein Wohlfühlgewicht wieder erereicht.

Von Krankenkassen gefördert

Österreichische Krankenkassen sehen, welch wertvollen Beitrag wir zur Gesundheit der Kinder beitragen. Daher fördern sie unsere Abnehm-Camps.

Von Spezialisten geplant

In unseren Reihen zerbrechen sich Diätologen, Ärzte, Ernährungswissenschafter, Sportler, Pädagogen und Psychologen den Kopf, wie unser Programm am besten für dein Kind funktioniert.

Höre rein in unsere neueste Podcast-Folge

Das sagen HipTeens und ihre Eltern über uns

Das sagen HipTeens und Ihre Eltern über uns:

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Kostenloses Kochbuch:
10 einfache & gesunde Rezepte, die schnell zubereitet sind:

Das Hip Teens Kochbuch

Neues aus unserem Blog

Heißhunger

Smartwatch für Kinder und Teens – gut oder schlecht?

In der heutigen digitalen Welt ist es kaum verwunderlich, dass Smartwatches immer beliebter werden – nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern und Teenagern. Eine Smartwatch bietet dir, auch in deiner Rolle als Mama oder Papa, Oma oder Opa, zahlreiche Vorteile, die sogar auch Kinder und Teenager schätzen. In

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Welche Rolle spielt Dopamin bei übergewichtigen Teenagern?

In der heutigen Zeit wird Übergewicht bei Teenagern zunehmend zu einem besorgniserregenden Gesundheitsproblem. Jenseits der üblichen Erklärungen wie Ernährungsgewohnheiten und Bewegungsmangel gibt es komplexe biologische Faktoren, die bei der Gewichtszunahme eine Rolle spielen. Es gibt unzählige Faktoren, die beachtet werden müssen. Die Komplexität entsteht, da alle diese Faktoren miteinander verbunden

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Krafttraining bei Jugendlichen

In unserer heutigen Gesellschaft, in der die Bildschirmzeit oft die körperliche Aktivität überwiegt, sehen wir eine zunehmende Anzahl übergewichtiger Jugendlicher, was die Bedeutung von Krafttraining für diese Altersgruppe unterstreicht. Diese Entwicklung bringt nicht nur kurzfristige Gesundheitsrisiken mit sich, sondern kann auch langfristige Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der

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Abnehmen für Kinder. Das solltest du wissen:

Abnehmen für Kinder. Das solltest du wissen:

Diät ist keine Lösung

Das Problem an einer Diät ist, dass sie zu kurz greift. Meistens kehrt man nach einer Diät wieder zu seiner normalen Ernährung zurück. Bei einer strikten Diät ist der Jojo-Effekt unumgänglich. Wenn Kinder durch eine strenge Diät abnehmen kommt oft noch hinzu, dass sich ihre Ernährung sogar noch verschlimmert. Die Lösung kann deswegen nur in einer langfristigen Umstellung der Ernährung liegen. In gewisser Weise handelt es sich dann um eine langfristig angelegte Diät mit ausgewogener Ernährung. Die Strategie besteht darin langsam die Kalorien zu senken und Stück für Stück auf gesündere Lebensmittel zurückzugreifen. Lese hier unseren ausführlichen Ratgeber „Abnehmen für Kinder“.

Wir helfen dir gerne in deiner Situation weiter.