Möchtest du wissen, wie dein Teenager am schnellsten abnimmt?
So unterstützen wir dich und dein Kind:
Kostenlose Online Schulung für Eltern
Dein Kind gesund & glücklich. Mit diesen 3 Tricks nimmt dein Kind stressfrei ab.
Abnehmen in der Pubertät
Wie du in nur 2 Online-Workshops (á 90 Min) lernst, wie dein Kind trotz Pubertät nachhaltig abnehmen kann. Ohne Streit und krachende Türen
Bekannt aus:
Wir helfen dir gerne in deiner Situation weiter.
Mit viel Liebe und Freude ausgeführt
Für uns gibt es nichts Schöneres, als deinem Kind zu helfen. Mit viel Freude erreichen wir gemeinsam mit dir, dass dein Kind sein Wohlfühlgewicht wieder erereicht.
Von Krankenkassen gefördert
Österreichische Krankenkassen sehen, welch wertvollen Beitrag wir zur Gesundheit der Kinder beitragen. Daher fördern sie unsere Abnehm-Camps.
Von Spezialisten geplant
In unseren Reihen zerbrechen sich Diätologen, Ärzte, Ernährungswissenschafter, Sportler, Pädagogen und Psychologen den Kopf, wie unser Programm am besten für dein Kind funktioniert.
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In der heutigen digitalen Welt ist es kaum verwunderlich, dass Smartwatches immer beliebter werden – nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern und Teenagern. Eine Smartwatch bietet dir, auch in deiner Rolle als Mama oder Papa, Oma oder Opa, zahlreiche Vorteile, die sogar auch Kinder und Teenager schätzen. In
In der heutigen Zeit wird Übergewicht bei Teenagern zunehmend zu einem besorgniserregenden Gesundheitsproblem. Jenseits der üblichen Erklärungen wie Ernährungsgewohnheiten und Bewegungsmangel gibt es komplexe biologische Faktoren, die bei der Gewichtszunahme eine Rolle spielen. Es gibt unzählige Faktoren, die beachtet werden müssen. Die Komplexität entsteht, da alle diese Faktoren miteinander verbunden
In unserer heutigen Gesellschaft, in der die Bildschirmzeit oft die körperliche Aktivität überwiegt, sehen wir eine zunehmende Anzahl übergewichtiger Jugendlicher, was die Bedeutung von Krafttraining für diese Altersgruppe unterstreicht. Diese Entwicklung bringt nicht nur kurzfristige Gesundheitsrisiken mit sich, sondern kann auch langfristige Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der
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Das Problem an einer Diät ist, dass sie zu kurz greift. Meistens kehrt man nach einer Diät wieder zu seiner normalen Ernährung zurück. Bei einer strikten Diät ist der Jojo-Effekt unumgänglich. Wenn Kinder durch eine strenge Diät abnehmen kommt oft noch hinzu, dass sich ihre Ernährung sogar noch verschlimmert. Die Lösung kann deswegen nur in einer langfristigen Umstellung der Ernährung liegen. In gewisser Weise handelt es sich dann um eine langfristig angelegte Diät mit ausgewogener Ernährung. Die Strategie besteht darin langsam die Kalorien zu senken und Stück für Stück auf gesündere Lebensmittel zurückzugreifen. Lese hier unseren ausführlichen Ratgeber „Abnehmen für Kinder“.
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