In unserem Blog „Abnehmen für Kinder“ lernst du alles, was es benötigt, damit dein Kind oder Jugendlicher wieder zu seinem Wohlfühlgewicht zurückfindet. Viel Spaß beim Schmökern!
Heißhunger bei Kindern. Das solltest du wissen: Kinder im Wachstum haben manchmal Schwierigkeiten, ihren Hunger und ihre Sättigung richtig wahrzunehmen. Das ist normal, weil sie noch lernen, ihren Körper und seine Bedürfnisse zu verstehen. Es ist auch normal, dass Kinder… Weiterlesen »Heißhunger bei Kindern – das kannst du als Elternteil oder Betreuer tun
Hormone sind ganz besonders in der Pubertät von großer Bedeutung. Wir Menschen sind hormongesteuert. Ohne unser Hormonsystem funktioniert in unserem Körper rein gar nichts. Es reguliert in einem feinen Zusammenspiel viele lebenswichtige Funktionen, wie den Kreislauf, die Atmung, den Stoffwechsel,… Weiterlesen »Abnehmen in der Pubertät: Diese 4 Hormone helfen dabei
Du machst dir oft Gedanken, wie du als Elternteil dein Kind beim Abnehmen helfen und unterstützen kannst? Heute machen wir einen Perspektivenwechsel und beleuchten dieses Vorhaben einmal ganz anders. Und zwar nicht von der Seite „wie funktioniert das Abnehmen“, sondern… Weiterlesen »Abnehmen als Kind – Wie funktioniert es NICHT?
„Ich habe Hunger“ – oder doch nur Appetit? Viele Kinder haben kein Gefühl dafür, ob sie wirklich hungrig sind oder bloß Appetit haben. Stattdessen sind sie vielleicht nur gelangweilt oder bedrückt. Viele kleine Snacks über den Tag verteilt können sich… Weiterlesen »Wie dein Kind Appetit von Hunger unterscheiden kann
In der Pubertät befindet sich das Kind noch im Wachstum, soll man da ans Abnehmen denken? Obendrein fällt es den Eltern schwer, Vorschriften bei der Ernährung zu machen. Doch inzwischen ist jedes fünfte Kind in Deutschland schon übergewichtig! Lernen wir… Weiterlesen »Abnehmen in der Pubertät – so hilfst du deinem Kind
Mobbing in der Schule – ein Thema, welches übergewichtigen Kindern immer wieder begegnet und ihnen das Selbstbewusstsein nimmt. Wer möchte schon als „dicke Kuh“ bezeichnet oder von oben nach unten mit Blicken gemustert werden? Wann spricht man von Mobbing? Die… Weiterlesen »Mobbing in der Schule von übergewichtigen Kindern – wegschauen oder handeln?
So kann dein Kind abnehmen lernen, dachtest du. Ob im Internet oder in anderen Medien, sie kursieren überall. Kaum ist die eine verschwunden, taucht die nächste auf und wird zum größten Trend – Diäten. Aufgrund ihrer Präsenz in den sozialen… Weiterlesen »Abnehmen lernen: 4 Tipps, wie dein Kind erfolgreich Gewicht verliert
Apropos Trinkmenge Kinder: Immer wieder hört man in den Medien, wie wichtig es ist, genügend zu trinken. Dies entspricht der Wahrheit und sollte auch ernst genommen werden. Denn der Körper benötigt Flüssigkeit für die Verdauung, den Bluttransport und zahlreiche weitere… Weiterlesen »Was du über Trinkmenge & Getränkeauswahl bei Kindern wissen solltest
Das Handy ist zum ständigen Begleiter geworden, mit vielen positiven Entwicklungen für unseren Alltag. Doch leider sind mit diesen positiven Seiten auch Probleme verbunden, eines davon ist vor allem für unsere Kinder bedenklich: Immer mehr Experten warnen vor Handysucht bei… Weiterlesen »Experten warnen vor Handysucht bei Kindern – so schützt du dein Kind
Dein Kind hat Übergewicht? Warum du sofort handeln solltest! Heute erfährst du, wie stark dein Einfluss auf das Gewicht deines Kindes ist und wie du dein Kind sicher auf dem Weg zu seinem Wohlfühlgewicht begleiten kannst. Dir wird gezeigt, wie… Weiterlesen »Dein Kind hat Übergewicht – warum du handeln musst!