In unserem Blog „Abnehmen für Kinder“ lernst du alles, was es benötigt, damit dein Kind oder Jugendlicher wieder zu seinem Wohlfühlgewicht zurückfindet. Viel Spaß beim Schmökern!
Ernährungsberatung für Kinder und Teenager Ab wann macht Ernährungsberatung für Kinder Sinn? Gerät das Gewicht deines Kindes oder Teenagers außer Kontrolle, solltest du dich um externe Hilfe umsehen. Als ersten Schritt empfehlen wir hierzu immer zum Hausarzt oder Kinderarzt zu… Weiterlesen »Ernährungsberatung für Kinder
Diäten für Kinder funktionieren nicht! Und trotzdem reden alle darüber! Meine Oma macht Keto, meine Tante macht Metabolic Balance und mein Hund macht Trennkost! Und Mamas Freundin Susi hat mit 800 Kalorien über 20 Kilo abgenommen und mein Lehrer isst… Weiterlesen »Warum Diäten für Kinder nicht funktionieren
Coronavirus – Abnehmen für Kinder in Quarantäne: Trotz immer besser werdendem Wetter, sitzen die meisten von uns nun zuhause. Wir bewegen uns weniger und haben viel mehr Lust auf Snacks! Coronavirus: Wie können Kinder trotzdem abnehmen. Wie kann dein Kind… Weiterlesen »Coronavirus: Wie können Kinder in Quarantäne abnehmen
Ballaststoffe für Kinder? Ballaststoffe sind ein sehr wichtiger Bestandteil unserer Nahrung und sollten täglich ihren Platz in unserem Speiseplan finden – unser Darm wird es uns über kurz oder lang danken! Ballaststoffe regen unsere Verdauung an und wirken somit Verstopfungen… Weiterlesen »Ballaststoffe für Kinder – Tut das weh?
Was Abnehmen bei Kindern eigentlich mit der Familie zu tun hat! Übergewicht – was nun? Laut WHO ist die Zunahme von Übergewicht/Adipositas auch bei Kindern dramatisch steigend. Geballt mit psychosomatischen Krankheiten wie Depression und Herz-Kreislaufbeschwerden werden Kinder immer mehr mit… Weiterlesen »Abnehmen für Kinder in der Familie.
Damit Kinder abnehmen, ist es einer der wichtigsten Aspekte, Bewegung zu machen. American Football bietet sich dabei an. Warum? Kinder oder Jugendliche mit Übergewicht stoßen auf Hindernisse auf diesem Weg auf. Diese können in ganz unterschiedlicher Form erscheinen: anfangs fehlt… Weiterlesen »American Football: Abnehmen für Kinder
„Heute gönn ich mir mal was“ oder „Was meinen wir eigentlich wenn wir etwas sagen?“ Oft höre ich von lächelnden, anscheinend sehr zufriedenen Menschen „Heute gönne ich mir mal was. Vielleicht etwas ganz Besonderes. Heute lasse ich mir es mal… Weiterlesen »„Iss nicht soviel!“ Was Kinder NICHT hören wollen.
Die Trennung der Eltern, Prüfungsängste, Schlafprobleme, Schulschwierigkeiten – wenn Probleme auftreten belastet dies meist die ganze Familie. Wann kommt Kinder und Jugendpsychotherapie ins Spiel? Die Entscheidung professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen ist oft keine leichte. Wann ist der richtige… Weiterlesen »Kinder und Jugendpsychotherapie: Wann brauchen Kinder professionelle Hilfe?
Es gibt Mythen, die sich trotz gegensätzlicher wissenschaftlicher Gegenbeweise hartnäckig halten. Dass Krafttraining schlecht für Kinder sei, ist einer davon. Ich will im Folgenden auf die häufigsten Einwände eingehen. „Durch Krafttraining für Kinder verschließt sich die Wachstumsfuge verfrüht und die… Weiterlesen »Krafttraining für Kinder – Ist das nicht schädlich?
Sweet dreams or Bad Dreams von unserer angehenden Diätologin Sabrina Pfundner Eine kleine Aufklärung über Zucker und seine Alternativen Gerade jetzt in der Vorweihnachtszeit wird er bald wieder zum Thema. Die Rede ist von Zucker. In diesem zweiteiligen Blogbeitrag, wollen… Weiterlesen »Zucker Alternativen im Test: Zuckerfreie Ernährung macht das Sinn für Kinder?